Kapcsolat
Csendelvonulás

Csendelvonulás

Silence elvonulás Újhután

Időpont: 2019.aug. 29- szept. 1.  (csütörtök- vasárnap)

Mottó: Ha nem szól a kint, de csendül a csend...

Az elcsendesülés a jóga egyik legfontosabb eszköze, s egyben célja. Amikor nem a folyton változó, hullámzó érzelmekkel, gondolatokkal, élethelyzetekkel, gondokkal, körülményekkel azonosítjuk magunkat, amikor mindezek nem takarják el előlünk a Jelent, az Élet forrását, a tiszta Tudatosságot. 

Elvonulásunkat kecsari kúrával támogatjuk meg, mikor monodiétaként minden étkezésre frissen fogyasztjuk ezt a magas tápértékű és élvezetes teljes értékű táplálékot.

 Tartja:Margittay Tamás és Kornhoffer Tünde himalájai jógatanárok

 ára 46.000 Ft

 Férőhelyek 15 fő, így jelentkezni 06.01.-ig lehet 20.000 ft foglalóval, mely összeget a határidőn túl nem térítünk vissza.

jelentkezni:

kornhoffer.tunde@hotmail.hu

06202648449 számon lehet

részletek:

Mi a csend?  Banális kérdésnek tűnik, pedig egyre kevésbé tudjuk, illetve érezzük rá a választ.

 A csend nem csupán a beszéd hiánya. 

Az igazi csendben semmi sem hiányzik, mert a létezésünk forrásához, valódi önmagukhoz vezet. 

Az igazi Csendből néhány csepp is felüdít, megtisztít, regenerál.

Észrevétlenül ér el, nem lehet erőltetni.

Csupán támogatni lehet. Erre teszünk kísérletet a táborunkban, s ha ez csak részben is sikerül, már az is nagy ajándék.

Segítőtársaink a csodálatos, félreeső környezet (Újhuta állandó lakosainak száma kevesebb, mint 10 fő), a kényelmes, barátságos szálláshely, és a gazdag program, amely leköti az elmét, s támogatja az éberséget.

Az ízületlazító gyakorlatok az ászanák, a légzőgyakorlatok és a relaxáció, mind az éberség finomítását, az elmélyülést, a meditációra való felkészülést segítik elő. A feltáruló érzetek személyes tapasztalattá válnak, elevenné, élővé. 

A tábor szervezőiként csupán azt kíséreljük meg, hogy a jóga csodálatos módszereinek a segítségével, a jóindulatú figyelmesség, a támogató jelenlét és az elengedés által közelebb juthassunk a benső kincseinkhez. 

S bár a tábor elsődleges célja a tapasztalatok finomodása, olyan információkat is át kívánunk adni (egyszerű ayurvédikus tanácsokat), amik a hétköznapokban is támogatnak, és elősegítik, hogy az elménk örömteli, békés, derűs hellyé váljon.

 Tábori napirend

6.00-7.00

mantraéneklés, meditáció, satkríják

7.00-8.30

ászanagyakorlás

8.30-9.00

relaxáció

9.00-10.00

reggeli

10.00-12.30

kreatív foglalkozás, kirándulás,naplózás

12.30-13.30

ebéd

13.30-15.30

pihenés

15.30-18.00

ászana gyakorlás

18.00-19.00

vacsora

19.30-21.00

szatszang, mantraéneklés

21.00

pihenés

Tárhely szolgáltatónk a Gyümölcstárhely.