Kapcsolat
Ajurvéda alapok képzés

Ajurvéda alapok képzés

Ajurvéda: az élet tudománya:
Ötezer éve többmillió ember egészségét támogató, egyszerűen elsajátítható tudomány.
Az öt elem ismeretén alapul, és arra törekszik, hogy az öt elem, egyénekre sajátosan jellemző egyensúlyát fent tartsa.
Ezen a képzésen az alapokat sajátíthatjuk el a gyakorlatban, a saját életükre igazítva.
1. Dósák és vrikrutik-ki vagy te?
2. Dósa és életmód- mi tesz neked jót?
3. Dósa és táplálkozás-mit és hogyan együnk?
4. Dósa és jógagyakorlás- milyen mozgás az ideális?
5. A gyógyító ajurvéda: ízek tudománya
6. Az örömteli élet ajurvédikus művészete
48 óra gyakorlatot legalább ennyi otthoni feladat segít elmélyíteni.
Alapos jegyzetet adunk.
A reaéitásra, a gyakorlásra, a magyar élethelyezekre, szokásokra és alapanyagokra nagy hangsúlyt fektetünk.
Minden alkalommal jógázunk, főzünk , és interaktív előadáson mélyítjük a tudás hónapról hónapra.
Ára 145.000 Ft
tanít: Kornhoffer Csilla vezető Anaya jóga oktató, ajurvédikus életmód tanácsadó, aki egy évtizede éli és tanítja az ajurvédát.
0670 946 72 72
jelentkezni befizetéssel tudsz. Minimum 6, maximum 15 fő jelentkezését várjuk
mum 6, maximum 15 fő jelentkezését várjuk
Tárhely szolgáltatónk a Gyümölcstárhely.